8 BENEFICII ALE BANANELOR PENTRU PIERDEREA IN GREUTATE
Afla care sunt benificiile principale ale bananelor pentru pierderea in greutate. Cercetarile arata ca este benefic sa adaugam banane in programul de slabire. O banana medie are 105 calorii, mai putin decat…
ELIMINAREA ZAHARULUI DIN ALIMENTATIE
“ZAHARUL ESTE UN VICIU” / “ELIMINA ZAHARUL DEFINITIV DIN ALIMENTATIE!!” WOW! Acestea sunt afirmatii puternice. Sunt adevarate sau taierea zaharul din alimentatie este necesara? RASPUNSUL SCURT NU ESTE CHIAR ADEVARAT. Metabolic, majoritatea carbohidratilor…